¿Alguna vez te has preguntado cuál es el secreto de una mandíbula definida y un rostro estilizado?
Uno de los atributos faciales más apreciados por mis pacientes es una mandíbula bien definida. Más que solo una tendencia, es la búsqueda de un rostro que refleje juventud, confianza y armonía. Una mandíbula estilizada alarga visualmente el cuello, destaca los pómulos y proyecta una imagen más joven.
Si te preguntas cómo definir tu mandíbula y conseguir ese perfil armonioso, quédate conmigo. Hoy te voy a contar las soluciones más efectivas para conseguirlo.
🔍 Causas detrás de la pérdida de definición y firmeza en la mandíbula
Muchos de los pacientes que llegan conmigo me preguntan por qué han perdido la firmeza en su cuello, particularmente en el área de la mandíbula. La respuesta es compleja, pero trataré de explicártelo fácilmente:
💡 Genética y depósitos de grasa localizada
Tal vez hayas observado que la distribución de la grasa corporal es similar a la de tu mamá, o abuela. Nuestro cuerpo está “programado” para almacenar depósitos adiposos en lugares específicos, incluso cuando no hay un sobrepeso significativo. Además, esta grasa localizada o rebelde que forma la “papada” es muy resistente a la dieta o al ejercicio, y suele aparecer incluso en personas jóvenes.
⚖️ Aumento de peso
Cuando subimos de peso, almacenamos grasa en todo el cuerpo. Algunas personas, por genética, son más propensas a desarrollar papada, tener unas mejillas más prominentes y el cuello grueso, lo que hace que el rostro pierda sus ángulos naturales.
🔬 Pérdida de colágeno y elastina
A partir de los 25 años, aproximadamente, nuestro cuerpo comienza a producir menos colágeno y elastina, proteínas que dan soporte a la piel, haciendo que pierda su firmeza. Si a esto le añadimos el efecto de la gravedad, el resultado no es solo una papada prominente, sino cambios significativos en el óvalo facial.
Entender estos factores es el primer paso para combatir el problema estético desde la raíz, asegurándonos de que tengas los resultados que tanto deseas.
🌟 Las mejores opciones para definir tu mandíbula
Ahora que conoces las causas por las que la línea de la mandíbula pierde su definición, te invito a conocer las opciones más efectivas para recuperar su apariencia, con un enfoque en la personalización y el equilibrio.
📡 Radiofrecuencia
La radiofrecuencia es un tratamiento estético no invasivo en el que se utilizan ondas electromagnéticas para generar calor y dirigirlo hasta las capas más profundas de la piel. El efecto del tratamiento consiste en la contracción de las fibras de colágeno y elastina existentes, lo que ayuda a recuperar la firmeza de la piel.
Dependiendo del caso, podemos utilizar RF tradicional o tecnologías avanzadas como la radiofrecuencia con microagujas (RF Microneedling) para maximizar la penetración y el resultado.
🪡 Hilos tensores
Los hilos tensores son un tratamiento mínimamente invasivo que ayuda a mejorar la apariencia del cuello y mandíbula, además de estimular la producción de colágeno, mejorando la firmeza y elasticidad de la piel.
Los materiales más utilizados para este fin son la polidioxanona (PDO), ácido poliláctico (PLLA) y la caprolactola (PCL), materiales reabsorbibles muy utilizados en medicina estética y que se disuelven de forma natural con el paso del tiempo.
Aquí quiero hacer énfasis en un punto: aunque hay materiales permanentes, como el polipropileno, no se recomiendan para hilos tensores y menos en el rostro y cuello, ya que pueden dar una apariencia artificial al no adaptarse a los cambios que ocurren naturalmente en el cuerpo.
🔪 Liposucción facial segmentaria
La solución definitiva a la acumulación de grasa localizada y la pérdida de firmeza es la cirugía estética. La liposucción facial segmentaria es el estándar de oro para eliminar la papada porque nos permite remover los depósitos de grasa acumulados en la línea de la mandíbula y el cuello.
Al ser segmentaria, nos permite retirar solo la grasa necesaria para moldear el contorno facial, logrando una transición suave entre el cuello y la mandíbula. Esto es muy importante para permitir que tu estructura ósea destaque de forma natural, asegurando un resultado equilibrado.
En Soulya tuvimos la oportunidad de formarnos directamente con el Dr. Mur en Argentina, creador de la técnica de Lipo facial segmentaria. Aprendimos de primera mano los fundamentos anatómicos y artísticos que hacen de este procedimiento una verdadera revolución en el rejuvenecimiento facial. A diferencia de la lipo de papada tradicional, la Lipo facial segmentaria trabaja de forma precisa distintas zonas del rostro -como la línea mandibular, el reborde mentoniano y las mejillas- para lograr una armonía natural y un perfil más definido. Es una técnica que combina ciencia, arte y sensibilidad, ideal para quienes buscan rejuvenecer sin perder su esencia. Hoy somos de los pocos cirujanos plásticos en México que la realizan, y nos enorgullece ofrecer a nuestros pacientes resultados elegantes, seguros y profundamente transformadores.
🌟 Combinaciones ganadoras para resultados espectaculares
Como médico especialista, mi deber es hablarte con la verdad. Muchos de mis pacientes no tienen los resultados que desean con solo un método. Esto se debe principalmente a dos factores: una acumulación significativa de grasa combinada con la pérdida de firmeza de la piel.
La buena noticia es que la combinación de tratamientos no solo es clave para obtener resultados satisfactorios, sino para ayudarte a tener una mejor recuperación. La combinación de liposucción facial segmentaria con una radiofrecuencia te ayudará a estimular la producción de colágeno, prevenir la fibrosis postquirúrgica, mejorar la circulación sanguínea y linfática, además de tener una apariencia más juvenil.
⚖️ Otras recomendaciones para mantener tu mandíbula definida
Ya que hemos hablado de los mejores tratamientos para eliminar la grasa rebelde, debemos tocar un tema muy importante: los cuidados que debes seguir para mantener tus resultados por mucho tiempo. Ahora te daré mis mejores consejos:
🥗 Cuida tu alimentación
Durante la liposucción y la radiofrecuencia destruimos a los depósitos de grasa de tu cuello. Sin embargo, si aumentas de peso, la grasa residual o la de los alrededores pueden crecer e inflamarse. Es muy importante que mantengas una alimentación saludable, evitando los excesos de sal, azúcar, refrescos y alcohol, que contribuyen a la inflamación.
🏋️♀️ Haz ejercicio regularmente
Mantener una rutina de ejercicio constante te ayuda a preservar el tono muscular de todo tu cuerpo, incluyendo el de tu cuello. Aquí tengo que aclarar que el ejercicio por sí solo no elimina la grasa localizada, pero prácticas como el yoga facial pueden mejorar tu postura y la apariencia de tu rostro.
💆♀️ Consiéntete con masajes de drenaje linfático
Además de la radiofrecuencia, el drenaje linfático es una técnica muy recomendable para mejorar tus resultados. Con estos masajes estimulamos la circulación de la linfa, que elimina los líquidos y toxinas de tu organismo para mantener la firmeza y elasticidad de tu piel. Además, son masajes que puedes hacerte constantemente para tener una apariencia juvenil.
🌟 Da el primer paso hacia un rostro más estilizado y definido
Como habrás comprobado, tener un perfil estilizado no es cuestión de suerte, ni de edad, sino de la combinación de varios factores. Mi compromiso con los pacientes va más allá del procedimiento: quiero escuchar tus expectativas, resolver tus dudas y diseñar juntos la mejor estrategia para que tengas los resultados más naturales posibles.
Definir tu mandíbula es un paso hacia un rostro más equilibrado, que refleje la belleza que hay en ti. Este es el momento de dejar de preguntarte cómo hacerlo y empezar a hacer planes para lograrlo.
Agenda tu consulta de valoración. El equipo de Soulya estará encantado de acompañarte en este proceso hacia tu mejor versión.
